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Arts Martiaux - Arts Energétiques - Self Défense - Combat - Bien être - Fitness - Yoga
FORME 24 - STYLE YANG
1. Ouverture
2. Séparer la crinière du cheval
3. La grue blanche déploie ses ailes
4. Brosser le genou à gauche
4. Brosser le genou à droite
5. Le joueur de pipa
6. Repousser le singe
7. Saisir la queue de l'oiseau à gauche
8. Saisir la queue de l'oiseau à droite
9. Simple fouet
10. Les mains comme les nuages
11. Simple fouet
12. Flatter l'encolure du cheval
15. Coup de talon à gauche
14. Frapper les oreilles du tigre
13. Coup de talon à droite
16. Le serpent qui rampe et coq d'or à gauche
17. Le serpent qui rampe et coq d'or à droite
18. La fille de jade tisse et lance sa navette
à droite
18. La fille de jade tisse et lance sa navette
à gauche
19. L'aiguille au fond de la mer
20. Séparer les mains comme un éventail
21. Retourner, parer, frapper
22. Fermeture apparente
23. Croiser les mains
24. Fermeture
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