ESPACE ÉLÈVES : PASSAGES DE GRADE

PROCHAIN PASSAGE DE GRADE :

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JE PASSE MA CEINTURE JAUNE

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MODULE 1 :

Techniques de base

Il est demandé aux élèves d'exécuter 4 mouvements de base, 2 coups de poings et 2 coups de pieds en déplacement Gong Bu. Les mouvements de base étant les suivants :

     - Chong Quan : coup de poing direct horizontal

     - Li Quan : coup de poing direct vertical

     - Tan Tui : coup de pied direct jambe pliée-tendue, la zone de frappe étant le dessus du pied.

     - Deng Tui : coup de pied direct jambe pliée-tendue, la zone de frappe étant le talon

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MODULE 2 :

Les Ji Ben Gong de Shaolin

Il est demandé aux élèves d'exécuter 2 Ji Ben Gong de Shaolin. Les Ji Ben Gong étant les suivants :

     - Ma Bu Tan Bian

     - Gong Bu Xi Xing

   

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MODULE 3 :

Forme Taolu

Il est demandé aux élèves d'exécuter 1 Taolu (enchainement technique). Le Taolu étant le suivant :

     - Shaolin Wu Bu Quan